肝损伤患者的饮食如何安排

    当家有病人，整个家庭的重心都会放在如何让病患早日康复，同时在饮食中也以患者为医院，对于肝损伤患者家属来说，为患者安排好饮食是一件不容易的事。那么，肝损伤患者的饮食如何安排？

 

    首先对于肝损伤患者，积极治疗是新正确的选择。一般来说常见的是由肝病引起的肝损伤，对于这点，肝病患者要尤为注意，一定要到医院定期做检查，平时生活中多加注意，以免造成真正严重的后果。

 

    当出现肝损伤，戒酒是必须的，酒精会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。饮酒可加重肝损伤。饮酒量越大、持续饮用时间越长，其后果就越严重。

 

    调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。不吃零食，睡前不加餐。

 

    及时补充维生素，需补充维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等，对于改善饮酒过度引起的肝损伤有很好的效果，饮酒过多之所以会导致肝脏损伤，多是由体内缺乏B类维生素所致，充足的B类维生素补给，可有效治疗酒精性肝炎和脂肪肝等肝脏疾病。因此肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群，应尽量多地摄取B类维生素。

 

    肝损伤患者在用药的过程中，要注意经常对自己的肝功进行监测，比如说在服药之前，更好能够查一下，看自己的肝脏是不是正常的，另外在开始服药以后，也要不定期的到医院去检查。

 

    得知自己有肝损伤病情后，应停止熬夜过劳。工作繁忙，经常熬夜，睡眠不足，疲劳过度，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。

 

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