肝病病人的调养措施有哪些

    肝病病人的调养措施有哪些？肝脏是身体中耐受能力很强的一部分，一般只有经过长时间的肝损伤，才会表现出肝病的常见症状。因此，临床上大部分肝病患者都是慢性肝病。对于慢性病来说，中医就讲究“三分治七分养”。长春肝胆医院医生说，对于肝病病人来说，肝病病人的调养措施通常是指：

    1、对急性期病人应强调休息，尤其是卧床休养。这样有利于改善肝细胞的供养，使患者早日康复。症状相对减轻时，应逐步增加活动量，但以不感觉疲乏为准。这样可以增进食欲，促进睡眠，增强机体的调节功能，对消化、吸收都有好处。

    2、均衡饮食，合理摄入营养。为了有利于肝细胞的修复和再生，每天应摄入100克左右的蛋白质，并且将动植物蛋白合理搭配。如从牛、羊、猪的瘦肉及鱼虾中摄入动物蛋白，从豆类中摄取植物蛋白，还要从牛奶、大豆、芝麻中摄取必需的脂肪，从蔬菜、水果、粗杂粮以及蛋黄和动物肝脏等食物中摄取维生素A、B、B、C、D等。同时要强调禁酒，避免油腻及辛辣食物。

    60年代以前，曾强调肝病患者吃高糖，实践证明这种提法是错误的。过量的糖会增加胰脏的负担，长期食用高糖还会引发糖尿病，导致脂肪肝。至于机体所需的糖，可以从碳水化合物、水果和蜂蜜中摄取，无需大量吃糖。

    3、根据医嘱服用药物，进行抗病毒治疗。

    4、营造一个良好的心境。要心情舒畅，乐观豁达。不要生气，不要发怒。不要忧郁，并要注意劳逸结合，避免劳累。

    5、注意卫生，防止各种疾病的交叉感染。急性肝炎应隔离，对餐且、茶具、文具、洗漱用具及小件物品都要经常消毒，以免传染别人。