转氨酶升高后饮食上要注意什么
转氨酶的指数很大程度上反映了肝脏的健康情况，转氨酶的升高往往是肝脏功能出现异常变化的表现，需要及时采取有效措施应对，同时注意生活中的饮食健康养护。转氨酶升高后饮食上要注意什么？
吉林中山医院肝病医生表示，对于转氨酶高的人来说，首先要做的就是禁止饮酒，酒精严重损害肝脏，使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，造成健康肝脏细胞的变性坏死，所以必须停止饮酒。
维生素的补充可以帮助患者的身体机能调节，同时有利于对肝脏病毒细胞产生抵抗性，要多食富含维生素的食物，提高自身的免疫力。西瓜，金橘，柠檬，梨、猕猴桃、山楂，空心菜，包菜，蘑菇，木耳等食物生活中要保证食用一些。
生活中患者要注意远离辛辣刺激性以及油腻食物，这些食物中含有的脂肪以及胆固醇过高，对功能失调的肝脏来说，会进一步削弱肝脏的消化代谢能力，容易造成患者难以消化加重肝脏负担。
适量高蛋白有利于肝脏健康细胞的修复，可适当食用高蛋白质的食物，如鱼类、豆制品、奶类，提高身体系统抵抗病毒的能力。但是注意为了机体不会出现肝毒性以及肝昏迷，蛋白质不宜过多使用。
糖易发酵，食用后会加重胃肠胀气，加重胃肠道症状，而且糖易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，从而加重肝脏负担，所以转氨酶升高不能吃含糖量较高的食物，对病情恢复会造成不利的影响。
转氨酶升高后饮食上要注意什么？以上是有关问题的相关介绍解答，希望大家引起足够的重视。为了个人的身体健康，不可以忽视大意。转氨酶升高后要及时到正规医院进行专业性质的全面检查和诊断，查出具体的原因，发现病变及时治疗，以避免造成恶化加重。
